Quantas horas deve estudar para um exame final?

Quinze a vinte e cinco horas por exame para uma disciplina normal a que assistiu ao longo do período, espalhadas por três semanas em vez de concentradas no fim. Para uma disciplina pesada, ou uma que negligenciou, trinta a quarenta.

Esses são totais por exame, não valores diários, e a distribuição importa mais do que o número.

Porque o total é menos útil do que parece

Vinte horas a reler os apontamentos valem menos do que oito horas a responder a perguntas livro fechado. Por isso qualquer número de horas só faz sentido quando diz o que as horas contêm.

Os testes de prática e a prática distribuída foram classificados como as duas técnicas de mais utilidade na revisão de Dunlosky e colegas de 2013 sobre dez estratégias de estudo. A releitura e o sublinhado, em que a maior parte das horas de revisão na verdade consiste, foram classificados com baixa utilidade. Essa diferença é grande o suficiente para o método mudar o total necessário mais do que a disciplina o faz.

Por isso trate o intervalo de quinze a vinte e cinco como um orçamento para horas bem gastas. Se as suas horas forem sobretudo leitura, o número honesto é mais alto e o resultado continua pior.

Como dividir o total

Parte das suas horas	Atividade
Cerca de metade	Perguntas e provas de anos anteriores, livro fechado
Cerca de um quarto	Recordação do conteúdo nuclear: escrevê-lo, explicá-lo, cartões
Cerca de um quinto	Leitura dirigida, em resposta a lacunas concretas
O resto	Analisar o que errou

A linha que as pessoas acham surpreendente é a terceira. A leitura deve ser uma resposta a uma falha, não a atividade principal. Responde a alguma coisa mal, lê essa secção, fecha o livro e tenta outra vez. Ler um capítulo porque é o seguinte é como vinte horas se tornam quarenta sem melhoria nenhuma.

Espalhar ganha a concentrar

Vinte horas ao longo de três semanas ganham a vinte horas ao longo de quatro dias, e não é por pouco.

A razão é que cada regresso ao material depois de um intervalo é um ato de recordação, e a recordação depois de um intervalo é o que constrói memória duradoura. Vinte horas num só bloco dão-lhe um contacto longo. As mesmas horas espalhadas dão-lhe doze ou quinze contactos separados, a maior parte deles com esforço.

Na prática: duas a três sessões por semana por disciplina, a começar três semanas antes, em vez de despachar a disciplina num único impulso. Cada sessão deve começar por recordar o que fez da última vez antes de acrescentar alguma coisa nova.

Ajustar o número

Assistiu às aulas e acompanhou. Extremo baixo, quinze a vinte. Está a consolidar em vez de a aprender.

Assistiu mas não reviu. Vinte a vinte e cinco. A maior parte do conteúdo é vagamente familiar, o que é uma posição mais fraca do que parece.

Faltou à maior parte. Trinta a quarenta, e triagem dura. Cubra o que aparece em todas as provas de anos anteriores antes de cobrir alguma coisa a fundo.

Disciplinas de conteúdo pesado como anatomia ou farmacologia. Acrescente dez a quinze, porque o volume de factos arbitrários precisa de mais repetições independentemente de quão bem os percebe.

Disciplinas de problemas como matemática ou física. Medidas em problemas e não em horas. Quarenta problemas variados feitos como deve ser é um alvo melhor do que um número de horas.

Onde as horas correm mal

Contar o tempo à secretária. Uma hora com o telemóvel por perto e um navegador aberto não é uma hora. O número honesto da maior parte das pessoas é sessenta a setenta por cento do que reportam.

Pôr à frente a disciplina fácil. A disciplina de que gosta recebe as horas iniciais e frescas e aquela em que está a reprovar recebe as esgotadas no fim. Inverta.

Parar quando parece familiar. A familiaridade chega muito antes da disponibilidade sob pressão. O teste é se consegue produzi-lo a frio, não se o reconhece.

Acrescentar horas em vez de mudar o método. Se a retenção é fraca depois de vinte e cinco horas, as cinco seguintes não vão arranjar isso. A mistura está errada, não a quantidade.

Se tiver vários exames

Estes totais são por exame. Quatro exames a vinte horas cada são oitenta horas, o que não cabe numa quinzena final a nenhum ritmo sustentável.

Esse é o argumento real para começar três semanas antes e rodar entre disciplinas em vez de as despachar uma de cada vez. O lado do calendário disto está coberto em como estudar para vários exames ao mesmo tempo, e se só lhe restam sete dias há uma versão dia a dia em como rever para um exame numa semana.

Os últimos dois dias

Reduza em vez de aumentar. Reveja a lista de erros, faça sessões curtas de recordação nos temas mais fracos, e durma a sério.

As horas acrescentadas nas últimas quarenta e oito são as de menor valor em todo o orçamento, e costumam ser tiradas ao sono, que é quando tudo o resto que fez se consolida. Acabar o plano um dia mais cedo e descansar é uma posição mais forte do que acabá-lo esgotado na manhã da prova.

Onde uma ferramenta encaixa

Metade das suas horas deve ser perguntas, e o obstáculo prático é ter as suficientes que reflitam o seu programa real e não uma versão genérica da disciplina.

É isso que o gerador de prática de exame do StudyLabAI ajuda. Carregue as aulas, os slides ou os apontamentos e obtenha prática com tempo e pontuação a partir desse material. Trata de produzir as perguntas, que é a parte que de outra forma se transforma em silêncio numa hora de administração. Gastar as horas em recordação em vez de leitura é a decisão que muda o resultado.

Perguntas frequentes

Vinte horas chegam mesmo para um exame final universitário?
Para uma disciplina a que assistiu e acompanhou, normalmente sim, se as horas forem sobretudo recordação. Os estudantes que precisam de sessenta estão quase sempre a gastá-las a ler.

A quantas horas por dia é que isso dá?
Cerca de uma a uma hora e meia por disciplina, dois ou três dias por semana, ao longo de três semanas. Com quatro exames isso é um horário cheio mas gerível.

Devo estudar mais para uma disciplina que vale mais créditos?
Pondere pelos créditos e por quão longe está de passar. Uma disciplina de muitos créditos em que está confortável pode ainda precisar de menos tempo do que uma de poucos créditos em que está a reprovar.

Passar a noite em claro antes do exame alguma vez ajuda?
Muito raramente. Troca consolidação e estado de alerta por cobertura a que não vai aceder de forma fiável. Numa emergência genuína, durma três horas em vez de nenhuma.

Como sei se as minhas horas estão a resultar?
Teste a frio depois de um intervalo. Se conseguir produzir o material uma semana depois sem pistas, as horas estão a resultar. Se só o conseguir reconhecer, mude o método em vez de acrescentar mais.